ЯночкаЛи- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1085 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 69,36г | Углев: 96,04г. Завтрак: Банан, Мёд, Сырники ПП, Кабачковая Икра, Паштет из Куриной Печени, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Обед: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов). Ужин: Салат из Капусты, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю