Ксения Лопатина- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

2103 ккал

Жир: 79,88г | Белк: 160,74г | Углев: 190,14г. Завтрак: Parmalat Сливки 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка с Курицей, Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Sports Research Омега 3, Орехи Кешью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Банан, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. Ужин: Гречка с Курицей. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Здрава Крекер Французский, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сладонеж Вафельные Трубочки , Коркунов Горький Шоколад 70%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса