Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna_DL
Журнал
20 май 20
Anna_DL- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя Anna_DL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
980 ккал
Жир: 30,11г | Белк: 90,21г | Углев: 93,22г.
Завтрак:
Lurpak Lighter Spreadable Butter, Egg Yolk , Egg White , Smoked Salmon, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Strawberries , Nespresso Espresso, Bananas .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Salmon.
Ужин:
Raspberries , Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Svalia Творог 0,5%Fat.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Roasted Salted Cashew Nuts, Dry Roasted Salted Almonds, Turkey Ham, Date, Nespresso Espresso, Date, Nespresso Espresso, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz).
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna_DL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю