etellina-ashell- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя etellina-ashell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1101 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 66,79г | Углев: 64,58г. Завтрак: Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Обед: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Classic, Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etellina-ashell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etellina-ashell- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

etellina-ashell-Изменение Веса