Mizushima- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Mizushima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1771 ккал

Жир: 132,16г | Белк: 108,12г | Углев: 40,30г. Обед: Palermo Сыр Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Чеснок, Мидии. Ужин: Кинза, Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Джинн Семечки Жаренные, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Першинский Кефир 2,5%, Кокос. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Силовые на плечи - 1 час, Уборка - 1 час, Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mizushima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mizushima- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Mizushima-Изменение Веса