orange boom- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1425 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 109,62г | Углев: 93,72г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Магнит Авокадо, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Шампиньоны, Цукини, Куриная Печень, Груша, Яблоко Зеленое. Ужин: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. Перекус/Другое: Баклажан, Цукини, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса