justduing- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

2211 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 209,77г | Углев: 229,43г. Обед: 정관장 홍삼정옥고, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 부추무침, 밥, 삶은오징어. Ужин: 부추무침, 밥, 닭가슴살, 순대국. Перекус/Другое: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 땅콩, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 보충제. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса