olga.montesino- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя olga.montesino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1169 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 65,87г | Углев: 67,84г. Завтрак: Coffee with Cream, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Guacamole. Обед: Guacamole, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Spaghetti Squash, Spicy Tuna Rolls, Michelob Ultra Light Beer. Ужин: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Michelob Ultra Light Beer. Перекус/Другое: Jack Daniel's Whiskey, Pinot Gris (Grigio) Wine . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.montesino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.montesino- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

olga.montesino-Изменение Веса