Gracy66- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Gracy66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

565 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 69,50г | Углев: 38,50г. Завтрак: Meijer Honey Roasted Turkey Breast. Обед: Costco Rotisserie Chicken, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Broccoli Florets, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gracy66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gracy66- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Gracy66-Изменение Веса