Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
19 май 20
Наташа По- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1437 ккал
Жир: 59,61г | Белк: 101,43г | Углев: 127,88г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо.
Обед:
Милком Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Стожок Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю