Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Varya Zhikh
Журнал
19 май 20
Varya Zhikh- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Varya Zhikh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девочкииииии.
Я счастлива😊
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
919 ккал
Жир: 37,85г | Белк: 33,68г | Углев: 112,77г.
Завтрак:
Мёд, Молком Творог Мягкий Земляника.
Обед:
Борщ с Говядиной.
Ужин:
Обычные Блины.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 17 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Приседания - 15 минуты, Пресс - 14 минуты, Тренажер (Умеренный) - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Varya Zhikh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю