Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
19 май 20
Mvravitoria- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1421 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 64,15г | Углев: 162,60г.
Завтрак:
Caseiro MV Pão Low Carb, Sunny Day Queijo Frescal, Glória Leite em Pó Integral, Zero-Cal Adoçante, Café.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (do Campo), Feijão Preto Cozido, Batata Doce.
Ужин:
Batata Doce, Zero-Cal Adoçante, Café, Sunny Day Queijo Frescal, Nutri Mais Granola, Trevinho Iogurte Integral, Kallas Semente de Chia, Mel.
Перекус/Другое:
Broa de Fubá, Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Café, Mexerica.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Пресс - 24 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю