annaluu83- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1166 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 47,48г | Углев: 171,04г. Завтрак: Mel, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã. Обед: Quero Feijão Carioca , Macaxeira Cozida, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Ovo. Перекус/Другое: Panco Biscoito Sabor Coco. подробнее ...

1195 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса