Christiana- Журнал, 18 окт 10

Параметры Пользователя Christiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2010

70,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2010:

1600 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 79,00г | Углев: 214,00г. Завтрак: slim fast delight, yoplait key lime thick & creamy. Обед: light n fit strawberry, subway turkey wheat. Ужин: pizza hut medium meat lovers. Перекус/Другое: kellogg's protein meal bar, fiber plus , crystal light pink lemonade. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christiana- Журнал, 18 окт 10

Оставить свой Комментарий

Christiana-Изменение Веса