rani angraeni- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя rani angraeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

sekarang aku udah mulai workout yaa karena masih pemula gapapa lah yaa 10 menitan hiit workout wkwkwk😂.
semangat guys~💪✌😁

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

959 ккал

Жир: 27,34г | Белк: 51,73г | Углев: 122,80г. Завтрак: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Dimsum. Обед: Indomilk Susu UHT Stroberi. Ужин: Indomilk Susu UHT Stroberi, Dimsum, Risoles. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Buah Naga. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rani angraeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rani angraeni- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

rani angraeni-Изменение Веса