Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tartinijo
Журнал
19 май 20
Tartinijo- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Tartinijo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
reprise du boulot hier. j'ai fait attention ces deux derniers mois sans trop remplir mon journal... j'ai exactement le même poids qu'avant confinement 👍
j'attaque la phase finale en baissant mon objectif à 60kg!
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1078 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 46,27г | Углев: 130,82г.
Завтрак:
Cracotte Cracotte au Froment.
Обед:
Béghin Say Vergeoise Blonde, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Nescafé Cappuccino, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic.
Ужин:
Père Dodu Escalope Cordon Bleu au Bacon de Dinde sans Nitrite, Pâtes (Cuites).
Перекус/Другое:
Lotus Dinosaurus (19g), Nestlé Lait Concentré Sucré , Nescafé Cappuccino.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pas top difficile de laisser ton petit garçon?
21 май 20 написано членом:
Anesthéline
Il est avec son papa, donc ça va 😉 Et quand je rentre, il me calcule à peine, comme si je n'étais partie que 5 minutes 😂😂😂
21 май 20 написано членом:
Tartinijo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tartinijo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю