ЕвгеньИван- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1232 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 53,72г | Углев: 115,22г. Завтрак: Ачма, Чай. Обед: Пятерочка Сахар, Чай, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Сладонеж Вафли Шоколадные, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю