SaintViper- Журнал, 18 окт 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2010

95,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2010:

1497 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 85,46г | Углев: 172,47г. Завтрак: Lowfat Fruit Variety Yogurt, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: apple, pork tenderloin. Ужин: watermelon, grapes, apple, pork chop, gnocchi. Перекус/Другое: Almonds, Premium Light Tuna in Water. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 18 окт 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса