Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
19 май 20
nastya_wrkout- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1221 ккал
Жир: 59,01г | Белк: 59,65г | Углев: 116,37г.
Завтрак:
Росток Хлеб Молодость, Румянец Хліб Соняшний, Звенигора Сыр Добродар, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Лаваш Тонкий, АТБ Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Своя Линия Арахис не Жаренный, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Nestle Nesquik Какао.
Ужин:
Блины, Сметана 15%, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю