Marinad907- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Marinad907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

809 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 32,35г | Углев: 77,97г. Завтрак: Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Винегрет, Котлета Говяжья. Ужин: Кекс, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinad907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinad907- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Marinad907-Изменение Веса