vika282828- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя vika282828 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

122,7 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1171 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 132,27г | Углев: 54,25г. Завтрак: Шпинат, Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika282828-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika282828- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

vika282828-Изменение Веса