jrdrich- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя jrdrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

136 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1329 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 114,57г | Углев: 71,75г. Завтрак: Herbalife Белковый Коктейль Ar Cepumu-Krēma Garšu. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Яйцо, Натуральный Сыр, Finn Crisp Хлебцы. Ужин: Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Натуральный Сыр, Рыбный Суп. подробнее ...

4027 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrdrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrdrich- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

jrdrich-Изменение Веса