Elenastomat- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1107 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 72,15г | Углев: 82,29г. Завтрак: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Капустная Запеканка с Фаршем. Ужин: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Желудки Тушёные с Грибами, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Перекус/Другое: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса