sunshine9898- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1793 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 125,71г | Углев: 147,86г. Завтрак: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Сырники с Рисовой Мукой, Помидоры, Яйцо. Обед: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . Ужин: Осьминог, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Хайнц Кетчуп Томатный, Пп Чебурек. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Батончик, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса