Debbs58- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Debbs58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Debbs

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

819 ккал

Жир: 18,52г | Белк: 37,70г | Углев: 137,08г. Завтрак: Nescafe Cappuccino, Coles Hilo Milk, Black Tea. Обед: Watermelon , Nescafe Cafe Menu Latte. Ужин: Beef, Swede, Cabbage , Broccoli , Cauliflower , Leeks , Green Peas (Frozen) , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Pumpkin , Carrots . подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Body Balance - 50 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbs58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbs58- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Debbs58-Изменение Веса