Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
19 май 20
Mary Wh- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
2225 ккал
Жир: 86,06г | Белк: 108,47г | Углев: 244,58г.
Завтрак:
Петрушка, Творог 9%, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Какао.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Каравай Хлеб Черный Столовый, Целебная Радуга Сметана Термостатная 17%, Азбука Вкуса Борщ Овощной.
Ужин:
Вятушка Кефир 2,7%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Лента Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю