아주심- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

120 158 40 66 1434 방토 250그람, 바나나 50그람 더 먹었다고! 아니면 정수기물대신 해양심층수, 나트륨 포함된 탄산수 마셔서인가! 슬픈아침 ㅠ

48,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1305 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 141,29г | Углев: 115,15г. Завтрак: 삶은 계란, 닭가슴살, 방울 토마토, 아메리카노. Обед: 토마토, 아몬드, 삶은 계란흰자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 양배추찜, 닭가슴살. Ужин: 삶은 계란흰자, 브로콜리, 아몬드, 닭가슴살. Перекус/Другое: 삶은 계란, 양배추, 사과, 바나나. подробнее ...

433 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса