Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariayoldi
Журнал
18 май 20
mariayoldi- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя mariayoldi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1653 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 91,12г | Углев: 223,76г.
Завтрак:
Café o Crema de Leche (Ligero), Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Manzana, Hacendado Arándanos Enteros .
Обед:
Mercadona Sirope de Agave, Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Verduras Salteadas, Carrefour Atunes en Rodajas , Carrefour Atunes en Rodajas .
Ужин:
Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo Revuelto.
Перекус/Другое:
Manzanas Fuji.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
andar - 1 час, correr - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariayoldi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю