@miyogaom- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя @miyogaom | < Предыдущая Запись |Следующий >

scratching from 0

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

712 ккал

Жир: 16,74г | Белк: 45,87г | Углев: 68,24г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Обед: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana Verde, Arándanos, Kale, Apio. Ужин: Huevo Escalfado, Salmón Ahumado, Huevo Escalfado. Перекус/Другое: Alhambra Alhambra Reserva 1925. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@miyogaom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@miyogaom- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

@miyogaom-Изменение Веса