SDillard1- Журнал, 22 май 13

Параметры Пользователя SDillard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2013

118,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2013:

1266 ккал

Жир: 16,60г | Белк: 133,68г | Углев: 148,74г. Завтрак: Apple Burst, Canadian Style Bacon, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Обед: 100% Natural Spicy Brown Mustard, Simply Light Sour Cream, Sliced Carrots, 2% Milk American Singles, Natural Choice Deli Roast Beef, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Great Northern Beans, Pinto Beans, Black Beans, 100% Natural Chicken Broth, 98% Lean Ground Chicken. Ужин: Saute Express Garlic & Herb, Sliced Carrots, All Natural Broccoli Cuts, Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Plain Panko Bread Crumbs, Egg Substitute, Chicken Breast with Rib Meat Italian Style, Chunk Light Tuna in Water. Перекус/Другое: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Pineapple, Apple, Whole Natural Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDillard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDillard1- Журнал, 22 май 13

Оставить свой Комментарий

SDillard1-Изменение Веса