Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrew___k
Журнал
18 май 20
Andrew___k- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя Andrew___k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
95 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1325 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 116,10г | Углев: 129,60г.
Завтрак:
Schonfeld Сыр Пармезан, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
ПП Зефир Легкий, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Макароны Отварные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Pepsi Wild Cherry.
Ужин:
Кабачковая Икра, Сотка Рис с Яйцом, Салат Овощной, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Магнит Банан, Bounty Bounty .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrew___k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю