Janedu- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Janedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1426 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 63,42г | Углев: 178,67г. Завтрак: Abacaxi, Maçãs Gala, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Обед: Mexerica, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Bolonhesa, Penne. Ужин: Laranjas, Couve-Flor Gratinada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Molho de Carne, Alface. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Janedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Janedu- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Janedu-Изменение Веса