emmajk- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя emmajk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1159 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 44,61г | Углев: 129,75г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Brown Bread. Обед: Tomatoes, 100% Whole Wheat Cracker, Philadelphia Light Cream Cheese, Cathedral City Cheddar Cheese. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Sweet Chilli Sauce, Sweet Potato , Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Chocolate Covered Banana with Nuts, Red Tomatoes , Tesco Carrot, Dulano Jamon Serrano Ham, Philadelphia Light Cream Cheese, 100% Whole Wheat Cracker, Grapes, Lindt 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmajk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmajk- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

emmajk-Изменение Веса