sandreich8282- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя sandreich8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

2609 ккал

Жир: 138,48г | Белк: 100,63г | Углев: 240,62г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо (Целое), Ячневая Каша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Обед: Кофе с Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Картофельный Суп. Ужин: Любятово Подушечки Молочные, Keano Шпроты в Масле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandreich8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandreich8282- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

sandreich8282-Изменение Веса