MrGoodnight- Журнал, 22 май 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2013

86,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2013:

1798 ккал

Жир: 80,82г | Белк: 87,70г | Углев: 175,49г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Kit Kat, Gouda Cheese, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Gouda Cheese, Wholemeal Pitta, Houmous, Rocky Caramel. Ужин: Digestive, Wild Atlantic Salmon, Wholemeal Bread, Butter (Salted) . Перекус/Другое: Digestive. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 22 май 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса