ACA_2020- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

975 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 40,58г | Углев: 126,71г. Завтрак: Portuguese Water Cake, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Lemon Juice, Coffee, Swedish Rice Milk. Обед: Mixed Salad Greens, Wasa Célèbre, Lemon Juice, Lupara Mozzarella di Bufala Campana. Ужин: Carciofi Bolliti, Wasa Integrale, Lemon Juice, Cantaloupe Melons. Перекус/Другое: Carote, Vigorsol Air Action, Sugar, Strawberries. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса