natatosha16- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1414 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 64,75г | Углев: 191,41г. Завтрак: Чай с Сахаром, Данон Творожный Клубника Земляника. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Ужин: Макароны с Фаршем, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай с Сахаром. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса