la mere Marie- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя la mere Marie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

472 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 72,26г | Углев: 9,37г. Завтрак: Chicken Breast Meat . Обед: Mayonnaise , Pork Loin (Tenderloin) . Ужин: Baby Carrots , Baby Carrots , Asparagus , Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet . Перекус/Другое: Parmesan Cheese (Shredded) , Parmesan Cheese (Shredded) . подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Walk 3:5 kms - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop for the week

18 май 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

la mere Marie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

la mere Marie- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

la mere Marie-Изменение Веса