panaysel- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя panaysel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

943 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 45,53г | Углев: 90,96г. Завтрак: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Стручковая Фасоль с Яйцом, Оливковое Масло, Помидоры, Баклажанная Икра, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Шоколадные Печенья (с Маргарином). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panaysel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panaysel- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

panaysel-Изменение Веса