Sveti_k_ch- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Sveti_k_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1306 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 75,04г | Углев: 139,55г. Завтрак: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Вологжанка Молоко 2,5%, Орехи Кешью, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чистая Крупа Геркулес, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Репа, Наша Корова Сметана, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Укроп, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Ужин: Репа, Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Наша Корова Кефир 2,5%, Минтай Жареный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveti_k_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveti_k_ch- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Sveti_k_ch-Изменение Веса