macleodtanja- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

2175 ккал

Жир: 111,06г | Белк: 117,15г | Углев: 200,46г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Кофе (Растворимое), Зеленая Линия Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Магнит Банан. Ужин: Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Яшкино Конфеты Крокант, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Арахис, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Окей Печенье Песочное с Джемом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса