salamanndra- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя salamanndra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

116,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1417 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 71,68г | Углев: 98,39г. Завтрак: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая , Брест Литовск Сыр Российский, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Тёма Молоко 3,2%. Обед: Суп Овощной, Печень по-Строгановски, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яичный Желток, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Яичный Белок. Перекус/Другое: Ашан Кешью Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

salamanndra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

salamanndra- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

salamanndra-Изменение Веса