lindangarza- Журнал, 12 окт 10

Параметры Пользователя lindangarza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2010

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2010:

3186 ккал

Жир: 13,42г | Белк: 50,45г | Углев: 720,17г. Завтрак: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Обед: Watermelon, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned). Перекус/Другое: Hard Lemonade, peanut butter protein bar. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindangarza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindangarza- Журнал, 12 окт 10

Оставить свой Комментарий

lindangarza-Изменение Веса