Ленчик Мельникова- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1164 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 115,75г | Углев: 77,33г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ПП Сырники. Обед: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Кунгурский Кефир 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса