Lenok_66- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1479 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 119,82г | Углев: 89,64г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Обед: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Свекла Вареная, Мясновъ Стейк из Голени Индейки . Ужин: Steel Power Long Casein. Перекус/Другое: Запеканка с Манкой и Кефиром, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Зернёный 7%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса