Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
18 май 20
liaisanka94- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
2445 ккал
Жир: 98,10г | Белк: 139,63г | Углев: 245,69г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%.
Обед:
Сливочное Масло, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе, Barilla Макароны, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Постная, Barilla Спагетти #5, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Фармстандарт Ферро Гематоген.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю