josephc0917- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重92.4
體脂32.3
基代1700
內臟脂肪15
肌肉59.4
骨質3.2
晚上要上課了 fighting 💪

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1179 ккал

Жир: 21,05г | Белк: 7,99г | Углев: 87,22г. Обед: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Ужин: 一福堂太陽餅, 三商巧福蕃茄牛肉麵. подробнее ...

4078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

才0.2，ok der啦😅

17 май 20 написано членом: Jasmine0520

可以上課真好

17 май 20 написано членом: A49131

加油😄😄😄

17 май 20 написано членом: chenxxxcccc

👍👍約哥肌肉量節節上升🔝

17 май 20 написано членом: 尼歐NEO

肌肉量讓人羨慕，我肌肉跟體脂幾乎一樣都32~33該說自己是很勻稱的五花肉嗎？🤭🤭🤭

17 май 20 написано членом: 愛吃的大嬸

基代也⬆️⬆️⬆️ ⋯ 阿約不運動也會長肌肉👍🏻👍🏻👍🏻

17 май 20 написано членом: gulinlin

小米不準亂算肚子都一層了🤦🏻‍♂️

18 май 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса