Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
18 май 20
josephc0917- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重92.4
體脂32.3
基代1700
內臟脂肪15
肌肉59.4
骨質3.2
晚上要上課了 fighting 💪
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1179 ккал
Жир: 21,05г | Белк: 7,99г | Углев: 87,22г.
Обед:
麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
一福堂 太陽餅, 三商巧福 蕃茄牛肉麵.
подробнее ...
4078 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
才0.2,ok der啦😅
17 май 20 написано членом:
Jasmine0520
可以上課真好
17 май 20 написано членом:
A49131
加油😄😄😄
17 май 20 написано членом:
chenxxxcccc
👍👍約哥肌肉量節節上升🔝
17 май 20 написано членом:
尼歐NEO
肌肉量讓人羨慕,我肌肉跟體脂幾乎一樣都32~33該說自己是很勻稱的五花肉嗎?🤭🤭🤭
17 май 20 написано членом:
愛吃的大嬸
基代也⬆️⬆️⬆️ ⋯ 阿約不運動也會長肌肉👍🏻👍🏻👍🏻
17 май 20 написано членом:
gulinlin
小米不準 亂算 肚子都一層了🤦🏻♂️
18 май 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю