BY007- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя BY007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

748 ккал

Жир: 13,18г | Белк: 37,17г | Углев: 129,47г. Завтрак: 全家巧克力雞蛋饅頭. Обед: 菠菜苗, 全家杏鮑菇, 蘑菇, 日本照燒汁, 旭家蒟蒻, 吻仔魚, 鮭魚, 叉燒肉. Ужин: 糖鼎四合一黑糖薑母, 富士蘋果. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Степпер - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BY007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BY007- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

BY007-Изменение Веса