신흥리민- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

2440 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 208,65г | Углев: 281,42г. Завтрак: 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 플라하반 Quick Oats, 닭가슴살. Ужин: 삶은 계란, 풀무원 생면식감 순한맛, 모닝빵, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Перекус/Другое: Rule1, 바나나, Rule1. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса