lisou.lmgn- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя lisou.lmgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1399 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 65,91г | Углев: 154,39г. Обед: La Laitière Glace Vanille , l'atelier Blini Préfou Extra, Pain Tradition, Ail et Persil, Gâteau choc blanc d'œuf, Pommes de Terre Sautées, Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet. Ужин: Chapelure, Poêlée carottes courgettes, Biocoop Muesli Croustillant Chocolat et Amandes , Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Pommes (sans Peau), Cabillaud. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisou.lmgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisou.lmgn- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

lisou.lmgn-Изменение Веса